Lubimy wiedzieć, co się wydarzy – już taka nasza natura, a z nią nie sposób walczyć. Człowiek znacznie lepiej radzi sobie, gdy ma poczucie sprawczości, ponieważ w razie niepowodzenia może podjąć działanie. Kiedy natomiast sytuacja wydaje się całkowicie nieprzewidywalna, automatycznie pojawia się strach i napięcie.
Kontrolowanie otoczenia przynosi chwilową ulgę, dając złudną nadzieję, że jeśli wszytko dobrze zaplanujemy, upewniając się przy tym po stokroć razy, ograniczamy prawdopodobieństwo niepowodzenia i związanego z tym zawodu do minimum. Tu jednak niestety Państwa zmartwię – rzeczywistość nigdy nie daje nam takiej gwarancji. Potrzeba nadzoru często rośnie właśnie wtedy, gdy trudno nam zaakceptować tę niepewność. Nikt z nas nie zna bożych planów na własne życie, jak zatem ze spokojem patrzeć w przyszłość…?
Sposób, w jaki nauczyliśmy radzić sobie z niekontrolowanymi sytuacjami, często jest bezpośrednio związany z naszymi wcześniejszymi doświadczeniami. Dla przykładu, jeśli dorastaliśmy w środowisku, w którym decyzje często były nieprzewidywalne, mogliśmy nauczyć się uważnie obserwować wszystko i wszystkich, dokładnie analizując każdą wypowiedź, aby przewidzieć ich reakcje. W dorosłym życiu taki schemat może pozostać, mimo że aktualne otoczenie jest już ,,bezpieczniejsze.”
Wbrew pozorom im bardziej próbujemy kontrolować rzeczy, których kontrolować się nie da, tym większą możemy odczuwać bezradność. Nie możemy ingerować w cudze emocje, mieć pewności, że każda nasza decyzja okaże się właściwa, ani znać wszystkich przyszłych wydarzeń. Możemy natomiast wpływać na własne działania. To pozornie niewielka różnica, ale całkowicie zmienia sposób patrzenia na codzienność.
(3 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...
Weronika Karteczka – absolwentka dziennikarstwa, której muzyka towarzyszy już od najmłodszych lat – kiedyś gra na gitarze i wokal, obecnie woli przysłuchiwać się temu z boku. Prywatnie pasjonatka sportu w każdej postaci.
Blogoserfa – to projekt medialny pod patronatem radia Pallotti.FM. To przestrzeń wymiany myśli i twórczości naszych blogerów. Miejsce, które ma służyć refleksji. To również miejsce debaty na najważniejsze dla Kościoła, kultury i społeczeństwa tematy. Zasady Blogosfery przedstawia Regulamin.
