Dzisiejsza audycja “Oby do poniedziałku” będzie poświęcona tematowi świadomego jedzenia, a naszym gościem będzie Dorota Wójcik (instagram: pracownia.zdrowego.stylu), która skupia się na połączeniu psychologii i dietetyki, wierząc, że zmiana zaczyna się w głowie.
Przygotujcie się na zgłębienie koncepcji “mindful eating” i technik z nią związanych, które mają prowadzić do trwałej zmiany i wzbogacenia życia.
Zaprasza Bożena Worono.
